テラ・ライフ・デザイン


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☆第57号 「『情報』だけでなく『気持ち』も伝える!」

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西連寺弘によるセミナー・研修のお申し込みは『志縁塾』まで! → http://www.shienjuku.com/cat/0612_5th/ ■□∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■□             幸せになるセラピー              ☆*:o. あなたが微笑むとき、世界が微笑む .o:*☆                2007/03/16(金) 第57号 □■∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞□■ ◆ ご 挨 拶 ! 皆様、こんにちは! ライフ・デザイン・セラピスト&コーチの西連寺(サイレンジャー)です。 久々に風邪ひいてダウンしておりました。 風邪が流行っているみたいですが、 皆さま、お身体を大事になさってくださいね! またまた突然ですが、お知らせをさせてください。    ☆*:o.『エニアグラム土曜講座』.o:*☆    〜恋愛・対人関係とコミュニケーション〜       第1回:3月17日(土)      (エニアグラムのタイプから見る)     「女らしさ・男らしさ・自分らしさ」  場 所:NPO法人アート・トラスト&彩ギャラリー  参加費: 5,000円  時 間:午後1時30分〜5時30分  担 当:中嶋&西連寺  詳 細:http://tinyurl.com/2fg3wk(お申し込み)  2007年スケジュール(全4回)予定 第1回:3月17日(土)「女らしさ・男らしさ・自分らしさ」 第2回:5月19日(土)「『愛』とは?(人それぞれのとらえ方の違い)」 第3回:7月21日(土)「対人関係について(職場・友人・パートナー)」 第4回:9月15日(土)「魅力・本能のサブタイプ・相性について」 *「エニアグラム」とは?   人の性格の傾向を「9つ」のタイプに分けた   タイポロジー(性格分類学・性格類型学)のひとつです。  (参考:リソ&ハドソン    「エニアグラム〜あなたを知る9つのタイプ【基礎編】」     http://tinyurl.com/7kyto  ) 「エニアグラム・アソシエイツ」では、 3月17日に「土曜講座(第1回)」を開催します。 エニアグラムの理論や知識というよりも より具体的な親しみやすい内容を扱います。 今年は「恋愛」や「対人関係」についての コミュニケーションをテーマにしております。 平日のワークにおいでになれない方や エニアグラムワークは初めてだけれど、 恋愛・人間関係の問題で いろいろ悩みや迷いがあるという方もどうぞ。 (初参加、大歓迎です!) 日常のコミュニケーションの中で、 『エニアグラムの智恵』を生かしていただければ幸いです。 (エニアグラム・アソシエイツ代表の中嶋は  「ピタリと当たる9キャラクター別『恋の相性診断』」   http://tinyurl.com/ywcwzp  の著者でもあります!) お誘い合わせのうえ、ご参加くださいね!  http://tinyurl.com/2fg3wk それでは、 今週も「幸せのオーラ」と一緒にお届けします!.:*:・'゜'(幸) ◆ 『気持ち』を伝える「コミュニケーション」 ! 去年、生まれた私の息子もおかげさまで9ヶ月になりまして、 よく『おしゃべり』をしております。 (『おしゃべり』といっても、  「アッチュ〜ウ〜マンマンマ〜」とかですが…) ひとりで遊んでいるときも、よく声を出していますし、 ご機嫌のときは、唄を歌っているように聞こえることもあります。 最近では、こちらの目をジッと見ながら、 しきりに話しかけてきたりもします。 もちろん、何を言っているのかは、さっぱりわかりませんが、 気分が良いのか悪いのか、抱っこして欲しいのか、眠いのかなど、 そのメッセージはなんとなくではありますが、 ちゃんと伝わってきます。 さらに妻と息子のやりとりを観察していると、 一緒に話しては、一緒に笑ったりして、 きちんと『会話』が成立しているようにも見えたりします。 そういう様子を見るにつけ、 「コミュニケーション」というのは、   必ずしも「言語」による「情報」のやり取りだけではなく、   『気持ち』や『感情』を伝え合うもの なんだな〜と、つくづく思ったりします。 ◆ 『会話(コミュニケーション)』で伝えるものとは ? 大人になってくると、  「きちんと伝えたいことをまとめてから話せ!」とか、  「何が言いたいのかハッキリしろ!」 とか、言われる場面が多いと思います。 そうなってくると、会話の内容というのは、 「情報」という『言語』がクローズアップされ、 「簡潔さ」が求められてきます。 また、「男脳」「女脳」の違いとかでも指摘されたりしますが、   男性は、会話を「言語」で行い、   女性は、会話を「感情」で行う と言われることがあります。 例えば、奥さんが、困っている「問題」を旦那さんに話すとします。 旦那さんは、なんとかその「問題」を「解決」してあげようと、 その状況を詳しく聞いたり、 いろんな「提案」をしてあげたりします。 ですが、旦那さんが一生懸命、 その「問題」を解決してあげようとすればするほど、 奥さんの会話における「ストレス(不満)」が 大きくなってくるケースがあります。 なぜなら、奥さんが旦那さんに求めているのは、  「『問題』があって困っている」という『気持ち』を  「わかって欲しい」ことであって、  必ずしも『問題の解決』ではない場合があるからです。 この『行き違い』を理解できていると、 男女のパートナー間で、余計なストレスを 感じることが少なくなります。 (これは、必ずしも男女の違いに限ったことではありませんし、  本人自身が意識していないことも多いのですが、)  そもそも「相談ごと」というのは、  「問題(事柄)」の解決よりも、  「気持ち(感情)」の整理・解消のほうが 重要である場合が多いのです。 (<お知らせ!>  来月、西連寺によるコミュニケーションセミナーがあります。  4月14日(土)13:30〜  『能力を活かす「コミュニケーション術」』  〜良好な人間関係の築き方!〜 http://tinyurl.com/353oba ) ◆ 『目的』を求める「コミュニケーション」? 私自身、コーチングの勉強をしている頃、 妻の「悩み」などを聞いていると、 すぐに「問題解決」のために「コーチング」を始めてしまいました。 私にしてみれば、良かれと思ってやっていましたが、 彼女はそれを、なんとなく嫌がっていました。 私にしてみれば、一生懸命、相談に乗っているのに、 感謝されるどころか、むしろ喜ばれないことに、 さらにストレスを感じていたりしました。 彼女にしてみれば、  「ちょっとした愚痴のひとつも   こぼすことの許されない緊張した関係」 のように感じていたそうです。 その頃の私は、  『会話』というのには、何か『目的』が必要なもの だと思っておりましたし、合理的な私は  『会話』とは「情報」のやり取りであって、  『会話』における『気持ち』の重要さ には全然気がついていませんでした。      ◆◇ これが「ライフ・デザイン・セラピー」流! ◇◆ ■□━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━□■           『会話』自体を楽しもう ! ■□━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━□■ 『会話(コミュニケーション)』に苦手意識を持っている人から、  「『で、オチは?』と聞かれて、何も言えなくなる。」 という話をよく聞くことがあります。 確かに、会話に「オチ」という『目的』を求めている風潮があるのでしょう。 そして一方では、   「『愚痴』をいうのは良くない!」 という風潮も強くあるように思います。 ですが、何より大切なのは、 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−    『愚痴』を言うのを「我慢」するよりも、    『愚痴』を言い合える「人間関係」があったほうが良い ! −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ということです。 『愚痴』を言うこと自体は、 何の「生産性」もありませんし、 むしろ「マイナス」に見えるかもしれません。 ですが、もし、 みんなが楽しく「愚痴」を言い合えるような「人間関係」を築けていたら、 「ニート」や「引きこもり」も少なくなるでしょうし、 セラピストやカウンセラーなんかも必要なくなるでしょう。 実は、  『愚痴』を言えなくさせている「環境」こそが  いろんな「マイナス」の要因を生み出している という一面が、現代社会にはあるのです! ◆ 『気持ち』を共有する ! 以前、田舎にいる親戚の叔母さんから、聞いた話があります。  家に近所のおばあちゃん達が集まって  毎日のようにおしゃべりをしている。  みんなボケてきているし、耳も遠くなっていて、  きちんと会話が成り立っているようには見えない。  でも、不思議なことに、  みんな同じタイミングでうなずいているし、  同じタイミングで、楽しそうに笑っているのよね。 これは、なかなか興味深いお話だと思いました。 また、赤ちゃんはたくさん集まっていると、 誰かが泣き出すとみんな泣き出したり、 誰かが笑っていると、また誰かも笑い出したりします。 「言語」としての会話が成り立っていなくても、 きっと『気持ち』が繋がっているんだと思います。   「オチ」がなくてもいい。   「愚痴」を言い合ってもいい。 「気持ち」が共有できて、 「『会話』自体」を楽しめるような「人間関係」こそが、 人に『豊かさ』をもたらすのです。 (その相手は、多くいる必要はありません。  まず「たった一人」からで充分なのでしょう。)   一見、「生産性」のないようにも見える   「気持ち」の「コミュニケーション」にこそ、   人間としての大事な『豊かさ』があるのかもしれません… ゆっくり、あせらず、そして、何より楽しく行きましょう! 「幸せのオーラ」、皆様に届きますように! .: *:・'゜'(幸) (↓「◆おまけ(『うちの子紹介!』)」へ )   ◎ あなたが微笑むとき、世界があなたに微笑みます! ◎ *コーチング・セラピーはこちらまで!→ http://terra-life.com/ *ご意見、ご感想、お待ちしております!  silen@terra-life.com ◆ お知らせ ! 「エニアグラム・アソシエイツ」では、 現在、『エニアグラム』の初心者向けのワークとして、 入門コースを月1回(火曜日)行っております。 (現在、私、西連寺が進行を担当しております!)  3月は、3月27日(火)開催です! (今年、第3回目のテーマは  『ホーネビアングループ・ハーモニックグループ』です。   *「タイプによる対人関係における距離の取りかた」と    「タイプによるトラブルがあったときの反応のしかた」) 飛び入り歓迎ですので、お気軽にご参加ください! 『エニアグラム入門』  午後7時〜9時30分  参加費 2000円  場所:NPO法人アート・トラスト (地下鉄 銀座線・半蔵門線・大江戸線  「青山一丁目駅」4番出口 徒歩5分) 詳しくは、ホームページで↓ http://www.enneagramassociates.com/ 参加希望のかたは、メールでご連絡くださいね!            西連寺 弘 silen@terra-life.com    エニアグラム・アソシエイツ info@enneagramassociates.com ◆ お知らせ・2  4月14日(土)13:30〜ふらっとセミナーやります!   ◎『能力を活かす「コミュニケーション術」』◎      〜良好な人間関係の築き方!〜       http://tinyurl.com/353oba     ↑こちらもよろしくお願いしますね! ◆ おまけ(『うちの子紹介!』) 9ヶ月になった私の息子は、 おかげさまでとても元気です! 赤ちゃんを見ていると、 日々、いろんな発見があって、 大切なことを教えてもらっているような気がします。 また、うちの子は何かを惹きつける力があるらしく(親バカ(笑))、 いろいろ活躍してくれています。 http://ameblo.jp/rocos/ 2月9日『ROCOS第3号の誌面をチラ見!』の上の右のページ。 寝ている赤ちゃんが私の息子です。 (ちなみにお母さん役は私の妻。  本誌には起きている写真も載ってますので、  機会があったら見てくださいね!) 生後4ヶ月のときには ステージデビューもしてます!↓ 青山で行われた授乳服のファッションショーに参加しました。 http://www.mo-house.net/community/index.php?ID=185&cID=7 紙面の右上の写真。 グレーの服に黒いベレーをかぶっているのが私の妻で、 妻に抱っこされているのが私の息子です。 ということで、恥ずかしげもなく うちの赤ちゃん自慢でした(笑)。 今回も最後までお付き合い、 ありがとうございました。 最後まで読んでくださった皆様には、 もういっちょ幸せのオーラをお届けします! .: *:・'゜'(幸) では、また来週! ◎セミナー・講演のご依頼は『志縁塾』まで!  http://www.shienjuku.com/   ◆ 4月14日(土)13:30〜ふらっとセミナーやります!     http://www.shienjuku.com/cat/0702_furatto/ ◎個人のセッションも受け付けております。お気軽にどうぞ!  http://www.terra-life.com/ ◎お友達にも紹介していただけると嬉しいです!  メルマガの転送、大歓迎です! ━★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://www.terra-life.com/

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