テラ・ライフ・デザイン


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☆第68号 「善人」も「悪人」もいない?それは『状態』の問題である!

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西連寺弘によるセミナー・研修のお申し込みは『志縁塾』まで! → http://www.shienjuku.com/ ■□∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■□              幸せになるセラピー       ☆*:o. あなたが微笑むとき、世界が微笑む .o:*☆                2008/01/19(土) 第68号 □■∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞□■ ◆ ご 挨 拶 ! 皆様、こんにちは! ライフ・デザイン・セラピスト&コーチの西連寺(サイレンジャー)です。 今年もよろしくお願いします! お久しぶりでございます。 長らくご無沙汰いたしました。 (メルマガ再開に向けて励ましの年賀状をくださった皆様、  ありがとうございました!) 皆様、お元気でしたでしょうか? ちょっと、わたくし事のご報告なんですが、 先週の連休に沖縄の宮古島で、 『第18回 宮古島100kmワイドーマラソン』 に参加してきました! 100キロ走ってきたんです。 (スタートは朝の5時。) 結果は、10時間51分49秒! 多分、走らない人には、よくわからないと思いますが、 意外に良いタイムだと思います。 (自分で言う(笑)。) いやー頑張りました! というか、よく頑張れました! 皆様に感謝です。 いろいろご報告したいことが、山ほどあるので、 またメルマガにでも書きますね。 「人間やればできる!」ということで、 久々に「幸せのオーラ」と一緒にお届けします!.:*:・'゜'(幸)   (来週の火曜日(22日)には西連寺による    「エニアグラム・カフェ」を開催します。    よろしければ、是非ご参加ください。    詳しくはこちら↓    http://www.enneagramassociates.com/ ) ◆ 楽器の『チューニング』という考え方 ! 皆様、「チューニング」というという言葉をご存知ですか? 楽器をやっていらっしゃる方には馴染みが深いと思います。 ピアノでは「調律」とう言い方が一般的かもしれませんが、 楽器の出す音の高さを合わせることです。 (通常はA(ラ)の音が440ヘルツ。  ピアノでは442ヘルツの場合もある。) 楽器というのは、どんなものでも大抵は、 長時間使っていたり、また放っておいたりすると、 この音がズレてくるものなんです。 (弦楽器だけではなく、管楽器や打楽器にも  チューニングはそれぞれある。) なので、この「チューニング」が合っていなければ、 どんなに高価で性能のいい楽器を使っていたとしても、 美しいメロディを奏でることは難しくなります。 特にバンドやオーケストラのように、 他の楽器と合わせる時には、より重要になってきます。 要するに、良い演奏をするには、 「楽器」自体の良し悪しの前に、 「チューニング」の合っている『良い状態』というのが、 まず大切なんですね。 ◆ 「良い人」になるための努力とは? それでは、人間を見てみたときはどうでしょう? 私は、いろんな勉強をしてきましたが、 そこには「自分が『良き人』になるため」という 目的があったように思います。 どこかで、  「どうすれば、自分自身が価値がある   素晴らしい人間になれるのだろう?」 というテーマがあったようにも思います。 そのために、いろんなものを 「身に付けなくてはいけない」と勉強してみたり、 「自分の能力を磨かなくてはいけない」と 努力してきたのかもしれません。 ですが、最近、人の価値というのは、  「必ずしも『能力』や『才能』の問題ではない」 というように思うようになってきました。 ◆ 『状態』の問題 ! いくら素晴らしい「能力」や「才能」を持つ人間であっても、 イライラしていたり、ゆとりのない『状態』では、 その持っている「能力」や「才能」を発揮することは 難しいのではないでしょうか? また、どんなに「悪人」に見える人でも、 例えば、とてもラッキーなことが続いたりして、 心にゆとりがあり、幸せを感じられるような 良い『状態』のときでは、 他人にも優しくでき、気配りもできる 「良い人」に見えるのではないでしょうか? 要するに、楽器の「チューニング」同様に、 人にも「良い状態」と「あまり良くない状態」があって、 その『状態』の良し悪しが大切なのではないかと思っています。      ◆◇ これが「ライフ・デザイン・セラピー」流!◇◆ ■□━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━□■          人間には「善人」も「悪人」もない。   『健全な状態の人』と、あまり『健全でない状態の人』がいるだけ。 ■□━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━□■ 仏教では、「一切衆生悉有仏性」と言って、 人間、誰でも、 どんな人の心の中にも 『仏性』が宿っていると考えています。 チベット仏教のダライラマ13世は 「人間の本質は  『利他の心』(自分ではなく、他人を思い遣る心)  である」 と言っています。 コーチングや心理療法のひとつであるNLPでも、  『人間は完全に機能している』 という大前提があります。 人は誰もが、完全に機能していて、素晴らしい存在です。 ただ「状態」が、あまり良くないときもある。 また、残念なことに、 一度、「良い状態」になったとしても、 それで終わりではありません。 楽器と同様に、激しく使い続けていたり、 長時間ほっておいたりすると、 その「状態」は、ズレてくるのでしょう。 なので、楽器をチューニングするように、 自分自身を見つめ、自分がどんな状態になっているかを 定期的に確認する作業が必要なのかもしれません。 どうやら人は、「自分を見つめる」ことを通して、 自然と「健全な状態」に近づくようです。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 急なお知らせですが、来週の火曜日、1月22日(火)19:00〜 私(西連寺)が、リードを務める『エニアグラム・カフェ』があります。   人間の性格論である「エニアグラム」を通じ、   自分自身を見つめ、自分の状態を確認するには、   丁度良いようなワークを考えております。   第一回目のテーマは   『自分の性格について(自分を見つめる視点)』   です。   よろしければ、是非、ご参加ください!   参加希望者は「参加希望」と書いて、   こちらまで!⇒ silen@terra-life.com   詳しくはこちらから↓   http://www.enneagramassociates.com/  今年もテーマを変えて、月に1回やっていきますので、  自分を見つめるキッカケとしてご利用ください。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 能力もあり、才能のある人は、それなりの「健全な状態」。 未熟な人は、未熟なりの「健全な状態」。  人は、誰でも「健全な状態」になれれば、  人を愛し、人から愛される人間に  なることができます。 そして、「健全な状態」であれば、 人は自然と「能力」や「才能」が 発揮されていくのだと思っています。   いきなり素晴らしい人間になる必要は、   あまりないのかもしれません。   落ち込んでいようが、イライラしていようが、   引きこもっていようが、それはそれでいい。   『今』の自分なりの『いい状態』を大切にしてみてください。 ゆっくり、あせらず、そして、何より楽しく行きましょう! 「幸せのオーラ」、皆様に届きますように! .: *:・'゜'(幸) (↓◆おまけ(「 100キロマラソンの報告! 」)へ )   ◎ あなたが微笑むとき、世界があなたに微笑みます! ◎ *コーチング・セラピーはこちらまで!→ http://terra-life.com/ *ご意見、ご感想、お待ちしております!  silen@terra-life.com ◆ お知らせ  上にも書きましたが、 「エニアグラム・アソシエイツ」では、 現在、『エニアグラム・カフェ』を 月1回(火曜日)行っております。 (私、西連寺が進行を担当しております!)  次回は、1月22日(火)開催! 第1回目のテーマは、 『自分の性格について(自分を見つめる視点)』 です。 ワーク中心の初心者でもOKですので、お気軽にご参加ください! 『エニアグラム・カフェ』  午後7時〜9時30分  参加費 3000円  場所:NPO法人アート・トラスト (地下鉄 銀座線・半蔵門線・大江戸線  「青山一丁目駅」4番出口 徒歩5分) 詳しくは、ホームページで↓ http://www.enneagramassociates.com/ 参加希望のかたは、メールでご連絡くださいね!            西連寺 弘 silen@terra-life.com    エニアグラム・アソシエイツ info@enneagramassociates.com ◆ お知らせ! その2 私の「エニアグラム」の先生による携帯サイトができました! シリーズ合計80万部を超えるヒット作品の携帯版が堂々オープン! ■□o ☆ o。.*:・゜'☆ :*:o.。★。.: *:・'゜'・:.*o 。☆ o□■ □                              □  o             中嶋真澄の o        ☆*:o.『 魔法の心理テスト 』.o:*☆             http://knavi.goo.ne.jp/press_content/762/ o                                 o □                               □    ■□o ☆ 。.o*:・' ★゜'・:*o.。*:゜'☆ 。★:.*:.o・' ☆ o□■ 心理テストだけでなく、エニアグラムの情報も見ることができます。 私(西連寺)もサイト内で、月々でテーマを決めて、 毎週コラムを連載させてもらっています。 興味がある方は、是非、登録してくださいね! ◆ おまけ(「 100キロマラソンの報告! 」) 100キロマラソンは10時間台という 自分でもビックリの好タイムで 完走できました。 人間やればできるもんだと、 自分のことながら感心しております。 レース前日は1月というのに26℃という 沖縄でも珍しい真夏のような気候でした。 ですが、当日はうって変わっての悪天候で、 雨と強風に悩まされました。 島を渡る橋の上では、海に投げ出されるかと思うほど、 風が強かったです。 ただ、前日のように暑くはなく、 寒いくらいで、走るには丁度良かったのかもしれません。 あと、私自身は見逃したのですが、 ローカルの宮古テレビのニュースでは 僕と応援に来ていた妻と息子が映っていたそうです (家族に応援されるランナーとして)。 是非、見てみたいので、 誰かダビングしてくれないかなぁって思っています。 (ま、難しいでしょうが…(笑)。) 今回のイベントは、 志縁塾(http://www.shienjuku.com/)の講師でもある 夏川立也さんがリードしてくれました。 http://www.shienjuku.com/blog/natsukawa/ チームの皆さんに感謝です! 今後も、このチームは活動していくようなので、 100キロとは言わないまでも、 ちょっと走ってみたいと思う方は、 是非、ご参加ください! 楽しい仲間がたくさんいます。 マラソンを通して、心も身体も美しくなりましょう! 今回も最後までお付き合い、 ありがとうございました。                            最後まで読んでくださった皆様には、      .・:'*。;(幸) もういっちょ幸せのオーラをお届けします! 。.: *:・'゜' では、また! ◎セミナー・講演のご依頼は『志縁塾』まで!  http://www.shienjuku.com/ ◎個人のセッションも受け付けております。お気軽にどうぞ!  http://www.terra-life.com/ ◎お友達にも紹介していただけると嬉しいです!  メルマガの転送、大歓迎です! ━★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://www.terra-life.com/

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