HOME西連寺弘によるセミナー・研修のお申し込みは『志縁塾』まで！ → http://www.shienjuku.com/ ■□∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■□ 幸せになるセラピー ☆*:o. あなたが微笑むとき、世界が微笑む .o:*☆ 2008/08/05（火） 第81号 □■∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞□■ ◆ ご 挨 拶 ！ 皆様、こんにちは！ ライフ・デザイン・セラピスト＆コーチの西連寺（サイレンジャー）です。 http://www.terra-life.com/ 『志縁塾』( http://www.shienjuku.com/ )では 明日から『夏のエンターテイメント企画』が始まります！ 100キロマラソン隊長でもある「夏川立也さん」プロデュース！ 《 ライブ企画 》 ☆*:o.『上半期おつかれサマーナイト！』.o:*☆ ＊ギター漫談、マジック、落語、という 各分野のプロの芸人さんをお招きし、 ネタを見て楽しむ… …だけではない！「特別企画」！！ http://tinyurl.com/5vt8uj ◎詳しくはこちら↑◎ ◇ 笑って、学んで、暑さを吹き飛ばしましょう ！ 私は８月２０日（水）にセミナーがあります。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 〜目標達成のための無意識の使い方〜 ◎『夢を叶えるセルフ・コントロール術！』◎ ☆*:o. http://tinyurl.com/6fen8w .o:*☆ 8月20日（水）19:00〜21:00 （参加費 NPO会員価格2,000円、一般2,500円） 世の中とはなかなか思い通りにならないことも多いですが、 一番てごわいのは『自分自身』かもしれません。 「やりたいのにできない！」 「やめたいのにやめられない！」 こうした『葛藤』を解消するヒントは 実は『意識』と『無意識』の関係性にあります。 『意志』が強いとか弱いというよりも 自分の『無意識』と仲良くした方が効果的です。 ☆*:o. http://tinyurl.com/6fen8w .o:*☆ チャンスや幸運を『引き寄せ』る 『無意識』との付き合い方をお伝えします！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 暑い毎日が続いておりますが、 皆様とお逢いできることを楽しみにしつつ、 今回も「幸せのオーラ」と一緒にお届けします！.:*:・'゜'（幸） ◆ 『サマージャンボ宝くじ！』 皆さん「宝くじ」って買ったことありますか？ 以前の私はあまり興味がなかったのですが、最近、何度か買っています。 （先日、発売を終了した「サマージャンボ」も買いました。） 「３億円、当たらないかな〜♪」と今からドキドキ、楽しんでおります！ で、先日、ふとネットを見ていたら、 ＊「貧しいと感じている人ほど宝くじを買う傾向＝米調査」 というタイトルのニュース記事を見つけました。 なになに −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 貧しさを感じる人ほど「お金を捨てる」傾向が強いのは とても逆説的だとしている。 （詳しくは⇒ http://tinyurl.com/64hu89 ） −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ………ほっといてッ！（笑） （この記事の「年収1,100万円以下の低所得者」って、 一体どんな「低所得者」やねんっ！ って、突っ込みたくなるのは置いておき…） でもまぁ、お金持ちではない人のほうが、 「宝くじ」を買うというのは 記事にするまでもなく、確かにそんな気はしますよね。 ◆ 『幻想』を楽しんでいる ？ 宝くじの当選確率は、数千万分の１という 現実的に考えれば、当たりっこないような ほんのわずかなものです。 ですが、みんな当選を夢見て楽しむことができます。 これは、人間には『ポジティブ幻想』という心理機能があるからです。 『コントロール幻想』とも言いますが、 人間というのは、 自分が買った「宝くじ」が、実際の確率よりも、 高い確率で当たるような気分になれるものなのです。 『ポジティブ幻想』とは、人間が自分のことを、 「実際の自分」よりも『善いもの』と捉える傾向のこと。 それを『幻想』だと言ってしまえば、 ミもフタもありませんが、 逆に精神的に弱っている人は、 この『ポジティブ幻想』を持つことが難しくなり 自分の将来に『希望』を感じることができません。 ある意味、この『幻想』は『精神的に健康』だからこそ 見ることができるのです！ そして『幻想』が見れるからこそ、 厳しい現実社会の中で、 一見、不可能に見えるような『夢』を 追いかけながら努力すること が可能になるのです。 もしかしたら、歴史的な偉業をなした先人達は 共通して「ポジティブ幻想」を見る能力に 優れていたのかもしれません。（？） ◆◇ これが「ライフ・デザイン・セラピー」流！◇◆ ■□━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━□■ 『夢』を見て『頑張れる』のなら、 それでいい ！ ■□━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━□■ 一方で災害心理学では『正常化の偏見』という言葉もあります。 こちらは、人が 「どんな災害があっても、自分だけは助かるような気がする」 という感覚を持ちやすい傾向のことです。 これも『ポジティブ幻想』のひとつでしょう。 ただ、こうした感覚を持つことで、危機感をなくし、 災害のための訓練や準備を怠ってしまうと問題が生じてきます。 『幻想』によって「現実」を誤魔化し、直視できず、 むしろ適切な『行動』が取れなくなるのであれば、 『幻想』から目覚めたほうがいいということです。 ◆ 『ギャンブル』にハマる「心理」とは ？ 「宝くじ」には『ギャンブル』としての側面もあります。 貧乏な人が「一発逆転」を夢見てしまうと、 初めの記事にもあるように、道理に反するほどの 宝くじを買ってしまう傾向もあります。 また、人は損した分だけ、 なんとか取り戻そうという気持ちが生まれます。 （これによる行為を株式や投資などの業界では 『ブレイクイーブン効果』と呼ぶそうです。） そして、よりハイリスクなことに手を出すという悪循環が始まります。 もちろん『ギャンブル』も「健全」に楽しめれば問題はないのですが、 こうなってくるとお金を無駄に浪費し、 身を持ち崩す大きな原因にもなりがちです。 ◆ 『人生』を「取り返そう」とする行為 ？ 人の「自己評価」にも同様のことが言えます。 何をしても失敗ばかりで 「自己評価」が低い（と自分で感じている）人は、 心のどこかで「みんなを見返してやろう」と、 「一発逆転」を狙ってしまいがちです。 それにも失敗してしまうと 「こんなはずではなかった！」と さらにハイリスクなチャレンジをしては、 また失敗を繰り返し、ますます「自己評価」を下げてしまう。 「自己評価」が下がると「プライド」は肥大する傾向があります。 すると 「本当のオレはこんなものではない！」 と、もっともっと大きな「一発逆転」を狙うという 「悪循環」が始まります。 （こうした「衝動」が「反社会的」な形で出てしまうと、 「自己顕示欲」と混ざり合い、 先日の秋葉原のような事件を招くのかもしれません。） ◆ 『人生』とは『今』の積み重ね ！ 「一発逆転」を狙うこと自体は 決して悪いことではないと、私は思います。 野球をしていて、９回の裏、大きく負け越していたなら、 逆転のホームランを狙ってもいいと思っています。 オーラスで負けが込んでいるなら、 最後に逆転の「役満」の手を狙ったっていいでしょう！ （↑麻雀の話（笑）） ただ、お伝えしたいのは、 『人生』においては「９回の裏」や「オーラス」という場面はない。 いつでもまだ『未来』がある！ ということです。 たとえ「死」の直前であったとしても、 人は「未来」に対し『希望』を持つことができます。 『過去』は『過去』。 『未来』は『未来』。 何かを「取り返し」たり「逆転」しようと 「過去」に執着してばかりだと これからの「未来」も無駄にしてしまいがちです。 今までのやり方で何か『損』をしたと思ったのなら、 『今』、『未来』に向かってやり直せばいい。 人は『今』をいつでも始められます。 取り返さなくてはいけない『過去』というのはないんです。 また『未来』のために『今』を犠牲にすることもありません。 無理に「一発逆転」を夢見なくても、 「未来」に向けて『今』を大事にコツコツと積み上げることこそが 人生を『豊か』にしていくのではないでしょうか？ （もちろん「一発逆転」を『夢』見てもいいんです。 そのほうが『今』を大事にできるのであれば。） ゆっくり、あせらず、そして、何より楽しく行きましょう！ 「幸せのオーラ」、皆様に届きますように！ .: *:・'゜'（幸） （↓◆おまけ（「『宝くじ』の効果 ？」ヘ ）） ◎ あなたが微笑むとき、世界があなたに微笑みます！ ◎ ＊コーチング・セラピーはこちらまで！→ http://terra-life.com/ ＊ご意見、ご感想、お待ちしております！ silen@terra-life.com ◆ お知らせ ！ エニアグラム・アソシエイツ主催 http://www.enneagramassociates.com/ ◎『エニアグラム・カフェ』◎ http://www.terra-life.com/ （８月はお休みです。 ９月は第３火曜日になりますので、ご注意ください。） ＊今回のテーマは『感情とは？恥の感覚とは？』です。 日 時：9月16日（火曜日）19：00〜21：30 担 当：西連寺 参加費：3,000円 場 所：青山一丁目 アートトラスト彩ギャラリー4F （地下鉄 銀座線・半蔵門線・大江戸線 「青山一丁目駅」４番出口 徒歩５分） http://www.enneagramassociates.com/sg/map/sai.html 「エニアグラム」とは、現代では心理学をベースに、 「性格のタイプ」の分類法として発展してきました。 ＊ 自分の傾向に気がつき、相手の傾向を理解することで、 人間関係は飛躍的に良好になります。 興味がありましたら、是非ご参加ください！ （参加希望者は「参加希望」と書いて、こちらまで！ ⇒ silen@terra-life.com ご質問など、お問い合わせも受け付けます。） ◆ おまけ（「『宝くじ』の効果 ？」 ） 私は昔は、お金がもったいなくて むしろ『宝くじ』を買うことができませんでした。 あるとき、マラソンの練習が面倒くさくて、 なんとか「モチベーション（ヤル気）」を 上げたいと思っているときに「宝くじ」を買ってみたんです。 「もしマラソンの練習がきちんとできて、 本番完走できたら、この『宝くじ』が当たる!」 という、都合のいい、勝手な「願掛け」をしました。 これが意外に効いたんですよね（笑）。 わざわざお金も使ったし、練習する口実になりました。 （こういう根拠のないポジティブな設定が 実際に気持ちに影響を与えることを まさに『コントロール幻想』と呼ぶのでしょう。 いや、もちろん「くじ」は外れましたよ。） しかし、３億という金額は大金ですね。 その時まで「３億円」というお金のことを 私は考えたことがなかったかもしれません。 （むしろ考えないようにしていた？） そういう意味では 「お金」とは？「豊かさ」とは？ とかについて、いろいろイメージできたのは よかったと思います。 「イメージ」というのは、とても大切で、 良くも悪くも、 人は「イメージ」しているものに 引き付けられて行く性質を持っています。 （自分が望んでいなくても、 「過去に失ったもの」や「未来の不安」ばかりを見ていると、 そっちに引き付けられてしまいます。 なので「ならないように」気をつけるつもりで 「なりたくない自分」とかを注意深く見てしまうと、 結局、そっちのイメージに引っ張られてしまうので、 なるべくなら「なりたい自分」をイメージしてみましょう。） ただ単に「３億円」が手に入るか、どうかではなく、 ・「自分にもし「３億円」手に入ったら、 どういう人生を送りたいだろう？」 ・「自分の人生において、 今、手に入れたいもの、 また、足りないものとはなんだろう？」 ・「今、自分の望む人生を送ることは、 自分にとってどういう意味があるんだろう？」 などなど、 こうしたイメージをすること自体が、 人を「豊かさ」に近づけていくのだと思います。 「宝くじ」を買った人は是非、やってみてくださいね。 今回も最後までお付き合い、 ありがとうございました。 最後まで読んでくださった皆様には、 .・：'＊。;（幸） もういっちょ幸せのオーラをお届けします！ 。.: *:・'゜' では、また！ ◆ お知らせ！ その２ 私の「エニアグラム」の先生による携帯サイトができました！ シリーズ合計８０万部を超えるヒット作品の携帯版が堂々オープン！ ■□o ☆ o。.*:・゜'☆ :*:o.。★。.: *:・'゜'・:.*o 。☆ o□■ □ □ o o ☆*:o.『 魔法の心理テスト 』.o:*☆ http://knavi.goo.ne.jp/press_content/762/ o o □ □ ■□o ☆ 。.o*:・' ★゜'・:*o.。*:゜'☆ 。★:.*:.o・' ☆ o□■ 心理テストだけでなく、エニアグラムの情報も見ることができます。 私（西連寺）もサイト内で、月々でテーマを決めて、 毎週コラムを連載させてもらっています。 興味がある方は、是非、登録してくださいね！ ◎セミナー・講演のご依頼は『志縁塾』まで！ http://www.shienjuku.com/ ◎個人のセッションも受け付けております。お気軽にどうぞ！ http://www.terra-life.com/ ◎お友達にも紹介していただけると嬉しいです！ メルマガの転送、大歓迎です！ ━★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://www.terra-life.com/
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