HOMEhttp://www.terra-life.com/ ■□∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■□ 幸せになるセラピー ☆*:o. あなたが微笑むとき、世界が微笑む .o:*☆ 2005/10/11（火） 第19号 □■∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞□■ ◆ ご 挨 拶 ！ 皆様、こんにちは！ ライフ・デザイン・セラピスト＆コーチの西連寺（サイレンジャー）です。 秋の３連休、東京はあいにくの空模様になってしまいましたが、 皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 私は、特に何もせず、 ゆっくりと過ごさせていただきました。 「優雅」なのか、「怠惰」なのか（笑）。 ハタから見ると同じように見える状態でも、 その「意味」は、自分の「心の持ちよう」で 変わってくるのかもしれませんね。 実は、「ゆとり」というものは、何かを手に入れなくても、 今、ここで、つくり出せるものなんですよ（内緒話）。 試してみてくださいね（笑）。 皆様の心に「ゆとり」ができますよう、 今週も「幸せのオーラ」と一緒にお届けします！.: *:・'゜'（幸） ◆ 公共広告機構 ！ 下のＵＲＬは、公共広告機構（ＡＣ）のＣＭなんですが、 ちょっとクリックしてくださいますか？ 嫌がられても、諦めずにクリックをし続けてみてくださいね。 http://tinyurl.com/7jh7x いかがでしたでしょうか？ 公共広告機構（ＡＣ）といえば、 そのクオリティの高さが有名ですが、 これも、とても良くできてるＣＭだと思いました。 （「覚せい剤やめますか？それとも、人間やめますか？」などに 代表されるように 一部では、そのクオリティの高さゆえに、 素晴らしく恐怖感を煽ってしまい、 逆にトラウマを生み出しているとも言われてますが…（笑） 調べたら、他にも面白いものが、 たくさんあったので、「おまけ」で紹介しますね。） ◆ 「ストローク」という考え方 ！ 以前、いたずらをするイルカの「ランディ」の話を例に、 「ストローク」について、お話させていただきましたが、 上記のＣＭのやり取りも同質のものを感じます。 （ http://blog.mag2.com/m/log/0000158046/106293713?page=1#106293713 ） （↑８月９日号） 「ストローク」とは、交流分析などで使われる言葉ですが、 要するに、「人との係わり合い」みたいなものです。 人間は、生きていく上で、どうやら、 この「ストローク」が必要不可欠なようです。 なので、人は、褒められたり、認められたりする 「プラスのストローク」が手に入らないと、 怒られたり、嫌われたりする「マイナスのストローク」を 求める行動をしてしまいます。 あえて、「嫌われるような態度」を取ってしまうのですね。 ◆ 関心を持って欲しい ！ 積極的に、人から「嫌われたい」と思っている人間は、 おそらくいないと思います。 ですが、人は往々にして、 「嫌われるような態度」を 自ら、選択してしまいます。 これは、「意識」上の働きではなく、 もはや「無意識」的な選択です。 それくらい、人間は、生きていく上で 「関心を持たれない」ことが、 一番、耐えられないのかもしれません。 その、かえって人を遠ざけてしまうような、 自らの行動の裏にあるのは、 「自分に関心を持ってもらいたい。」 という切実なメッセージなのでしょう。 ◆ 愛を求める叫び ！ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 「愛のない行為」とは、「愛を求める叫び」である。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 上記の言葉は、「ビジョン心理学」の提唱者である チャック・スペザーノ博士の言葉です。 （参考著書：『傷つくならば、それは「愛」ではない』 http://tinyurl.com/dw49k ちなみに私が、カードセラピーに使っている 「セルフ・セラピー・カード」（http://tinyurl.com/cnup4）も チャック・スペザーノ博士によるものです。） 今回、公共広告機構のＣＭをクリックしてみて、 「触るな！」 「来るなよ！」 と言われ、皆さんはどんな気持ちになったでしょうか？ ＣＭながら、少なからずとも、 傷ついた方もいらっしゃったと思います。 それこそ、「愛のない」リアクションだと 感じたのではないでしょうか？ ◆ あなたの愛が求められている ！ その上で、 チャック・スペザーノ博士は、さらにこうも言っています。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 「あなたが攻撃されていると感じたときこそ、 あなたの愛が求められているのです。」 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− かつて私は、自分が人間関係において、辛く苦しかったときに この言葉に出会い「なるほど〜！」と深く感銘を受けたのを覚えています。 まさに目からウロコって、感じでした。 が、その一方で、その求められた愛に、「応える」というのは、 実際問題、とても難しいことだとも思いました。 自分が傷つけられても、まだ頑張れるというのは、 一部の崇高な「宗教者」と、 一部の特殊な「マゾ」くらいじゃないかと思ったりします（失礼）。 それこそ、充分な「プラスのストローク」に溢れている人にでもない限り、 それを求めるのは、正直、酷な話だと思いました。 ただ、誰にでも、人生に、一度や二度、 そういう頑張りどきが来るのかもしれないと、私は思います。 自分の本当に大切な人にだけ その身を削るような「思いやり（愛情）」をつかう時が来るのでしょう。 そのタイミングのひとつが、 「親子の会話を、あきらめない」 というときなのかもしれません。 ◆◇ これが「ライフ・デザイン・セラピー」流！ ◇◆ ■□━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━□■ 「ひどくなるのは、よくなっているからかもしれない」 ■□━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━□■ ↑これも、チャック・スペザーノ博士の言葉です。 （『傷つくならば、それは「愛」ではない』 http://tinyurl.com/dw49k Ｐ116 ） 心を閉ざしている相手に、踏み込んでいくのは とても勇気がいる行動です。 下手に踏み込んでしまうと、 状況がさらに悪化するように見えるときもあるかもしれません。 「寝た子を起こさなければ良かった。」と、 思うこともあるかもしれません。 ですが、多くの場合、それらのケースは、 ひどくなっているように見えても、実際は良くなっているのです。 ただ残念なことに、その途中で、諦めてしまうケースが 多いのではないでしょうか。 初めにあったＣＭのように、 諦めずに「クリック」していけば、 その向こうにある「本当のメッセージ」に たどり着くことができるのです。 あなたの「優しさ（愛情）」は、誰よりも、 あなた自身と、あなたにとって大切な人のために、 使ってあげてください。 人の「心のドア」は、必ず開きます。 あなたが、ノックすることを諦めなければ。 ゆっくり、あせらず、そして、何より楽しく行きましょう！ 「幸せのオーラ」、皆様に届きますように！ .: *:・'゜'（幸） あなたが微笑むとき、世界があなたに微笑みます。 ◆ おまけ 公共広告機構のＣＭ、良くできています。 たくさんあったのですが、いくつかを紹介します。 参加型っていうのが、とても面白いですね。 http://www.interactive-salaryman.com/2004pieces/d0308J/ ↑これも、「ストローク」を求める人間の心理を 上手に表現していると思います。 ほかにも （チャイルドシート） http://www.interactive-salaryman.com/2004pieces/d0306J/ ↑画面をクリックしてください。笑っちゃいけないけど…（怖）。 （食料問題） http://www.interactive-salaryman.com/2003pieces/tug_of_war_jp/ ↑一緒に綱引きをしてあげてください。かわいいです。 （運転中の携帯電話） http://www.interactive-salaryman.com/pieces/driver_j/mac.html ↑車のハンドルを動かすことができます。 画面を下にスクロールしないと見えませんが、 運転をしていると右下の携帯が鳴るので、出てみてください。 （幼児虐待） http://www.interactive-salaryman.com/pieces/invisible_j/main.htm ↑笑っている３人の顔の下を見てみてください。 ・・・・・公共広告機構、やっぱり、とても怖いかも。 最後に、 http://www.ad-c.or.jp/campaign/all/2005_8.html 「命は大切だ。 命を大切に。 そんなこと、 何千何万回 言われるより、 「あなたが大切だ」 誰かが そう言ってくれたら、 それだけで 生きていける。公共広告機構。」 最後まで読んでくださった皆様には、 もういっちょ「幸せのオーラ」をお届けです！ .: *:・'゜'（幸） ありがとうございました！ ◎ご意見、ご感想、お待ちしております！ silen@terra-life.com ◎個人のセッションも受け付けております。お気軽にどうぞ！ http://www.terra-life.com/ ◆ カードセラピー体験者のご感想！ ◇ Ｙさん（女性） 無作為に引いたカードに、そのときにピッタリなものが現れる という点については信頼しきっていましたが、それだけならば、 カードを自分で用意して、一人でやることができます。 西連寺さんのカードセラピーでは、このカードのパワーに加えて、 コーチングで培われた、問題の引き出しが加わります。 その、引き出し方のすごさで、カードの意味が、もっと深く なるんですよね。本当にすごいです！ カードを引いたその場で、話をしながら、自分で気づけて解決 できてしまいました。 また何かあったとき、是非よろしくお願いします。 ◎セッションの申し込みはこちらから ⇒ http://www.terra-life.com/ ◎お友達にも紹介していただけると嬉しいです！ メルマガの転送、大歓迎です！ ━★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://www.terra-life.com/
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